新年あけましておめでとうございます。
就労移行支援事業所グディです。本年も宜しくお願い致します。
さて、当施設は今日３日までお休みとなっておりますが、利用者の皆さん、「お元気ですか～」
長期間の休暇は、身体や精神のケアには必要な要素なのは皆さんもご存じだと思います。
ただ、無計画でなんとな～く過ごしてしまうと、生活リズムが崩れることもあるので、しっかり計画を立てて休んで下さいね～(^^♪
話は変わりますが、皆さん「新年の抱負」考えましたか～？
私が学生の頃は、冬休みの宿題で必ず「新年の抱負を考えるように」と言われた記憶があります。
また、社会人になってからは、新年度毎に「抱負」を発表したものです。
大体が３日坊主だったことも事実ですがwww
新年、新年度、新たな環境に飛び込む時など、転機となる時には必ず「抱負」を考えたものです。
グディに通所されている利用者の皆さんは、最終目標として「安定した就労」があると思いますが、
新たな年を迎え、新たな気持ちで身近な目標（抱負）を考えてみては如何ですか？
身近な所で・・・・・・
・毎日、同じ時間に起きる（寝る）
・毎朝、散歩する
・毎日、新聞を読む etc・・・・・
抱負は続けられることが重要なので、簡単なことで十分だと私は思います。
それでは、明日お待ちしております(^^♪