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こんにちは！！

世田谷・駒沢大学駅にある、就労移行支援事業所グディ担当のＴです。

年末年始はいかがお過ごしでしたか？

年末の大掃除出来ました？

暴飲暴食はしませんでしたか？

生活リズムは崩さなかったですか？

私は、大掃除も中途半端で思った通りの年末を送ることが出来ませんでした。

掃除も日々の積み重ねなんですよねえ…。

隙間時間にちょっとずつ、物を片付けたり拭き掃除をしたり些細な日常でこの大掃除も一気に変わるのです。

ガスコンロは毎日必ず拭き拭きしているので、換気扇のみ掃除をするだけで終わりー。

って、それ以外に手を出さずに、年明けを迎えてしまいました。

今年の年末こそは、一気に大掃除出来るよう日々意識していきます！

食事ーですが、やっぱり食べてしまいますねー。そして寝てしまう。寝正月ってヤツです。

生活リズムは、気を付けましたよ。

年末年始は何かとバタバタとしてしまいがちです。そしてなぜか、特別感がありますね。

まずは、年末年始の行動を振り返ってみましょう。

今年の抱負が見えてきますよ！

また、抱負が定まったったら抱負に対し達成に向けた行動を考えることが大切です。

グディでは、就職の為の支援・働き続けるための支援を行っております。

感染症対策、実施しております。いつでもご見学やご相談を受け付けています。

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