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継続は力なり(筋トレ編)

世田谷区駒沢大学駅徒歩3分にあります就労移行支援事業所グディのKです。 先日プログラムの始まりにアイスブレイクをしました。 グディのプログラムは午後の昼食後にあります。 お腹も満たされ、少しうたた寝でもしたくなる時間帯で […]