こんにちは◎
田園都市線の駒沢大学駅の国道246沿いにある就労移行支援事業所グディの支援員βです。
(´- `)｡oO（たまにはカタめな話をしようか）
支援員βはSSTプログラムを担っています。
SSTは社会生活技術訓練のことですが、人間関係に悩まれている方もいますので、コミュニケーションスキルについてお話しすることがあります。
双方ともに心地よい関係を築くには、パーソナルスペース、異性同性、状況や場面、相手と自分の性格、関係性、会話内容…いろんな要素によって変わってきます。
持ち前のキャラや、天性の感覚でなんなくこなしてしまわれる方もいれば、経験をもとに研鑽をつまれる方、学習してのちに試みる方、いろんなパターンがあります。
また、どんなに頑張ってもうまくいかないときもあります。
でも、それって自分だけが頑張るものなのでしょうか。
相手も同じようにしてこそ、対等でいられるものじゃないですか？
頑張りたいのは自分なので、もちろん頑張るなということではないですが、別にそこで頑張らなくても、もっと楽にいれる他の場所で『相手と同じくらい』『適度に』やれば、楽に愉しく過ごして居られるのでは？という見方もあります。
できない事をやれるようになればベターですがマストではないです。
できる事を更に伸ばせればベスト、燃費よく物事が進みます。
あまりにも頑張りすぎたり、人と比較して自己嫌悪におちいると、疲れてしまいますよ。
ストレスコントロールも重要です。
プログラムは様々な障害をお持ちの方に一斉に行っているので、全員に当てはまるというわけでもありません。
あなたの場合は逆です！というような事もあります。
意識付けを行うために語弊や誤解を招かないように、都度お話はしていますが、齟齬が生じるのは避けたいので、気になることがあればいつでもお声がけくださいね。
困っている事の相談やプログラムのリクエストも承っておりますので、お気軽に支援員βまでどうぞ。
グディはあなたのお悩みやご相談にいつでも寄り添って考えて参ります。
まずは勇気をだし一歩踏み出して、お問い合わせくださいませ。
(｡•̀ᴗ-)✧ ＜カタ過ぎた。次はユルくいこうかな。
2021/01/22作成