こんにちは！！
世田谷・駒沢大学駅にある、就労移行支援事業所グディ担当のＴです。
東海地方までは梅雨入りが２～３週間早く発表されていますね。関東甲信越地方も平年より早い予報でしたが、ここにきて雨が少なくなっているように感じます。ちなみに梅雨入りの予報は、６月１１日だそうです。今後、雨が強く降る予報もありますので、皆さん十分にお気を付けください。
さて、皆さん最近ひらめいたことは有りますか？
クイズ番組を見ていると、誰より先に回答を出したくて考えてしまいます。そして答えが分かったとき、これ「ひらめき」ですね！
日常生活の中でも、「ひらめき」は有ります。
就労移行支援事業所グディでのプログラム開始前の休憩時間の時です。Sさんが、私Tに対して、
「Tさん、緊張しているね！いつもTさんはこの時間、緊張しているもんね。」
と言ったんです。そう！私は、自分の担当プログラムが始まる前は、とてもドキドキ♡緊張してしまうんです。以前、Sさんにそれをお話ししたことが有りました。それをSさんは思い出して私に話しかけたのです。
Tはここでひらめきました。
・・・そっか、私は緊張しているんだ！！！！！
と。この瞬間、私は緊張している自分を受け入れることが出来たのです。それまでは、「あーっどうしよう、緊張する。ドキドキする」と落ち着きませんでした。でも、これ以降「緊張しているー」とは思っても、プログラム前だから仕方ないかと、冷静に考えることが出来るようになっています。
皆さんも、面接前落ち着かず、ドキドキしている時、「面接前だから緊張しているんだ。当たり前」くらいに思えると、冷静に周囲を見られるかもしれません。
是非、実践してみてください♪
グディでは、就職に向けた支援・働き続けるための支援を行っております。
いつでもご見学やご相談を受け付けています。
ご興味のある方は、まずはお気軽にお問合せくださいませ。