こんにちは！

駒沢大学駅より徒歩およそ３分の場所にある就労移行支援事業所グディのAです。

長期安定的に働くための大切なポイントは大きく分けて２つあると思います。

ひとつは、周囲との関わり方。

そしてもうひとつは自己管理能力。

周囲との関わり方は、どのような仕事であっても誰ともかかわらない仕事というのはまずありえません。同僚や顧客、同業者など人と人とのつながりが必ず発生しますね。

そのような時に大切なことはビジネスマナーです。

報連相はもとより、身だしなみ、敬語、挨拶、メールに電話応対など様々です。その一つ一つを相手への思いやりを込めて接するとなお良いでしょう。

自己管理能力については、健康維持と生活リズムが大切になってきます。

健康維持のためには適度な食事、運動、趣味など好きな事をする時間、そして毎日の服薬等があれば忘れることのないよう注意が必要です。生活リズムは就寝、起床、食事の回数や時間などといった日常生活のタイムスケジュールですね。極端な乱れは身体に良いとはいえません。睡眠不足となれば翌日の行動に大きく影響してしましますね。

上記のような周囲との関わり方、自己管理能力が身につくことで働くための自信はつくでしょう。

グディではコミュニケーション系のプログラムを多数行っています。また、通所リズムを相談して予定通り訓練を続けていくことで生活リズムを安定させることができます。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

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