タグ: 自律神経

低気圧不調

「低気圧不調」とは? こんにちは。職員の石川です。   私は天候が崩れる前など、きつい頭痛やめまいに悩まされます。 まず、気圧や天気の変化が起きると、体内の水分バランスが乱れてしまい、水分が必要以上に体内に増え […]

正月バテバテ

皆さん、こんにちは。 就労移行支援事業所グディのIです。 私事で悪いのですが、最近ようやっと身の回りが落ち着いてきました。 忘年会、大掃除、お正月の準備、帰省、親戚の出迎え、お年玉、お年玉、お年玉…。 年末年 […]

なんだこれ!◎

こんにちは◎ 東京都世田谷区にある就労移行支援事業所グディの支援員βです。     (´- `)。oO(思わず写真をぱちり。)     今週は寒暖差がはげしいですね。 お天気も不安 […]

いろいろあるある疲れの取り方(後編)

皆さん、こんにちは!就労移行支援事業所グディのIです。 いやぁー、皆さん。お待たせいたしました!「いろいろあるある疲れの取り方」の後編でございます‼ いろいろ書きたいことが多かったものでして(またデジャヴ) 早速ですが、 […]

いろいろあるある疲れの取り方(前編)

皆さん、こんにちは!就労移行支援事業所グディのIです。 いやぁー、皆さん。お待たせいたしました!「疲れを残してしまうと…。」の続きでございます‼ いろいろ書きたいことが多かったものでして(デジャヴ) 早速ですが、前回予告 […]

疲れを残してしまうと…。

皆さん、こんにちは!就労移行支援事業所グディのIです。 いやぁー、皆さん。お待たせいたしました!「なんで疲れるんだろう…。」の続きでございます‼ いろいろ書きたいことが多かったものでして(;^ω^) 遅れてしまって申し訳 […]

なんで疲れるんだろう…。

皆さん、こんにちは!就労移行支援事業所グディのIです。 いやぁー、皆さん。5月ももうすぐ終盤ですねぇ。 時間が飛ぶように過ぎているように感じてきて、数ヵ月前のことも懐かしくなっちゃってます。 もう3月辺りは山のように終わ […]

季節の変わり目◎体調の変わり目

こんにちは◎ 東京都世田谷区駒沢にある就労移行支援事業所グディの支援員βです。   (´- `)。oO(湿度と気温があがって寝づらくなりました。。。)   最近はお天気が急にザーッというような雷鳴轟く […]

蒸し暑さと自律神経☆

こんにちは☆ 東京都世田谷区にある就労移行支援事業所のグディ支援員βです。   今年は梅雨が長いですねえ。 長雨も続いて、蒸し暑い日が続きますね~>< 各地で災害などもおこっていて心配ですし、身近に感じるのは果 […]