皆さんこんにちは、担当のIです。7月から運動プログラムが再開となりました。簡単ではありますが、本日はその様子を紹介したいと思います。
本日の運動プログラムの内容は「散歩」です。グディから駒沢公園に向かい、場所を見つけて休憩しつつ、持参した道具でバトミントンを行いました。
外ではありますが、一応コロナ対策を行い、移動は横並び禁止の1列。暑い中ではありますが、マスクの着用もお願いしております。本来であればできる限り楽しく、会話もしていただきたいところですが、ご協力いただきました。
広く座れる場所を見つけ、いざバトミントン開始。しかし、バトミントンの羽は風の影響で上手く飛ばず、ラリーを続けることがとても困難でした。ここは経験不足を感じており、反省点でもあります。次回の散歩は別の候補も考えておきたいと思いますので、利用者さんで何か良い案がございましたら、私までご連絡ください！
非常に暑い上風の影響もありましたが、良いリフレッシュになっていればとても嬉しいです。7月の運動は私が担当いたしますので、皆で楽しめるよう、頑張ります！熱中症に気を付けて、水分はこまめに摂るよう心がけましょう。一気に飲まず、こまめに飲むことが大切です。