東京の就労移行支援はグディヘ
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受付 10:00~17:00 (土日祝日除く)
あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします！
世田谷・駒沢大学駅近くの就労移行支援事業所グディです！
今回のブログは飯野が担当いたします！
グディでは、感染症対策のため3密回避やソーシャルディスタンスの確保の徹底を行っています。
皆さんも感染予防を怠らず、元気に過ごしましょう！
さて！本日の内容は「習慣」です。
年末年始のような長期休みがあると生活リズム崩れたりしませんか。
夜更かしをしてしまったり、寝過ぎてしまったり…
崩れ度合によりますが、一度崩れたリズムを直すのは大変です。
そのまま休みが明けて、活動するとなった場合はもっと大変です。
そーならないように一定の習慣を身体に叩き込んでいきましょう！
例えば、0:00頃には寝て、7:30頃起きるのような
習慣づけをしてみてはいかがでしょうか。
長期休み明けでも活動的になれると思いますよ！
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！お待ちしております！
おはようございます！！
世田谷・駒沢大学駅近くの就労移行支援事業所グディです！
今回のブログは飯野が担当いたします！
グディでは、感染症対策のため3密回避やソーシャルディスタンスの確保の徹底を行っています。
皆さんも感染予防を怠らず、元気に過ごしましょう！
さて！本日の内容は「準備は余裕をもって」です。
私は来週に引っ越しをします。
来週に引っ越すのにまだ何もダンボールに荷物を詰めていません！
このようなギリギリまで準備しない系人間はダメです！
必ず損もするし、他者に迷惑をかけてしまいます。
もし自分も当てはまるなあって方がいたら一緒に悔い改めていきましょう。
ではどうやって準備しない系を脱するか。
人それぞれ自分に合った準備の仕方があると思うので見つけるしかないですね。
一回痛い目に合うというのも脱するには効果的だと思います（笑）
そんなことがないように
これからは余裕をもつ系人間を目指して行動していきましょう！
特に！
面接日などの大事な日や自身にとっての一大イベントの時に慌てる事がないように
準備は必ずあらかじめしておくことをオススメします！
私もそろそろします…
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
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皆さんこんにちわ(^_-)-☆
東京世田谷の駒沢大学駅より徒歩３分にある富士山の見える施設、就労移行支援事業所グディです。
１月８日（金） 企業見学会に参加してきました。
企業といっても、あの有名な日●体●大学です。
私たちの施設からは徒歩で２０分程度にあり、通勤などの便もよく、是非内定を勝ち取って欲しいですね！
今回の上記３名です。
入口にはこんな銅像が！！！
どこかで見たような感じしませんか？
実はあの有名な銀座〇越にあったライオンなんですょ～！
当日は１０：００～に説明会と施設内見学を行いました。
体育系だけあって施設が充実していました。（写真をお見せできなくてすみません。）
食堂も見学し、Aランチがショーケースにあったので、パシャリ（あっ、ちゃんと許可取ってます）
これで５００円とは( ﾟДﾟ)
緊急事態宣言の発令で、実習は２月以降の予定ですが、皆さん頑張って下さいね～
こんにちは！
世田谷・駒沢大学駅から徒歩で約５分の場所にある就労移行支援事業所グディのKです！
遅くなりましたが皆さん、あけましておめでとうございます！！！
また新しい一年が始まりました！
というわけで、皆さん今年の目標って何か決めましたか？
大きなことでも、小さなことでも目標を決めておくと気持ちが前向きになったり、生活にメリハリがついたりしますね。
ですが、なかにはこういう風な方もいらっしゃると思います。
・目標は決まったけど、具体的に何をすればいいのかわからない
・去年も目標を決めていたけど、だんだんと忘れてしまった
そんな方にやってみてほしいなぁと思うのが・・・
マンダラチャートです！！！
知ってるよ～！って方も多いと思います。
上の画像は野球で有名な大谷翔平選手が高校生の時に書いたものです。
高校生の頃に決めた目標に向かって努力を続けた結果、目標を成し遂げることができています。
継続は力なり！ですね。
マンダラチャートは私も書いたことがありますが、考えて書いていくうちに
( ﾟДﾟ){できることってこんなにあるんだ！
( ﾟДﾟ){これはすぐに始められそう！
と気付かされることも多かったです。
・自分の目標の確認
・目標に向かって自分が取り組むこと
・今すぐに自分が出来ること、始められることを知る
マンダラチャートを書くと上記のことがわかります。
この３つがわかると今までより行動しやすくなりますよね！
目標が決まっている方もまだ決まっていない方も、マンダラチャートを活用してみてください！
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！お待ちしております！
あけましておめでとうございます。
田園都市線 駒沢大学駅にある就労移行支援事業所グディの支援員βです。
みなさま、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。
去年がんばられた方も、今年も・今年こそは！と意気込んでおられる方も思い思いの新年を迎えられたことと思います。
そして、01/02、03に無事行われていた箱根駅伝。
わたしの母校ではないのですが、田園都市線 駒沢大学駅が最寄り駅のグディといたしましては、話題にあげないと不自然ですね！
2021年箱根駅伝4回め出場の創価大の初総合優勝が決まるかと思ったら、最終の10区の残り2kmで駒沢大学が逆転優勝しました！
知っていましたか？？？
今日も歩いていたら、国道246沿いの道路の街頭にも駒大優勝の旗？幟？が飾り付けられていました。
蜜を避けるため、初詣を自粛されてテレビをご覧になっていた方も多かったのではないでしょうか。
すごいですね、やはり諦めてはいけないということを教えてくれました。
その箱根駅伝ですが、話題の「NIKEの厚底シューズ」を履いていたのは、参加人数210人中201人だったそうです！
なんと着用率95.7%！！！！
ものすごいですね。
ちなみに、駒大は全員NIKEの厚底だったそうですよ。
水泳のspeedo社の競泳水着レーザー・レーサーを着用した選手が世界記録を連発したことを受けて、2010年から公式大会で全身を覆うような新型水着が着用禁止になりましたが・・NIKEの厚底シューズは大丈夫でしょうか。
どこの会社もNIKEに対抗しようと開発担当部署はこぞって厚底シューズを作ってきているそうです！
いろいろな事情や利権なども絡むのでしょうが、こういった進化したものを禁止されると開発している方はたまりませんね・・・。
新しいものや進化したものがが生まれなくなっちゃいますよね。
論争はすでに其処此処で起こっているようですが。。
新しいものやいいものは切磋琢磨して生み出すものです！
商品だけではなく、サービスも同じです。
グディもいい部分は取り入れて、みなさんが満足してくださるような事業所にしてまいります◎
そのためにはみなさまのサポートなしには難しいので、ご協力をよろしくお願いいたします＾＾
グディではいつでもご見学やご相談を受け付けております。
お気軽にお問合せくださいませ。
2021/01/04作成
皆さんこんにちわ(^_-)-☆
東京世田谷の駒沢大学駅より徒歩３分にある富士山の見える施設就労移行支援事業所グディです。
日本海側では、猛烈な寒波が来ているようですね？
私の田舎も日本海側の豪雪地帯なため、少し心配しています💦
さて、就労移行支援事業所グディは本日から開所しています。
毎年恒例のテラスから見える富士山～
ちょいと写りが良くないので、自宅からの富士山をご覧ください！
これは、年末の夕暮れ時の富士山～！
これは、元旦の富士山～！
これは、朝テレビでやってた富士山～！
本年も宜しくお願い致します。
あけましておめでとうございます。
旧年中は皆様方の温かいご支援とご尽力を承り、誠にありがとうございました。
おかげさまで就労移行支援事業所グディも、無事４年目を迎えることが出来ました。
昨年度は新型コロナウイルスにより、大変な一年となりましたが、世界では対応ワクチンも承認されるなど、明るい兆しも見えてきております。
この新しい年がより佳き年になるよう心より祈念いたしまして、年頭の挨拶とさせていただきます。
就労移行支援事業所 グディ
スタッフ一同
こんにちは！
世田谷・駒沢大学駅から徒歩で約５分の場所にある就労移行支援事業所グディのKです！
今年も残すところあと１日・・・！
スーパーや雑貨屋などもお正月商品がずらっと並んでいますね！
そしてお正月に貰えるといったらお年玉！
皆さんは貰ったら何に使っていましたか？
私は子供の頃、食べ物に使うことが多かったです（笑）
イベントがあるとついついお金を使ってしまう機会が多くなってしまうとおもいますが、自分に必要なものかどうかしっかり見極めて金銭感覚を養っていきましょう！
・買い物に行く前に、買う必要のあるものを紙にまとめておくこと
・たくさんお金を持ち歩かないこと
・衝動買いしそうになったら、その場を離れること
上記の３つは私が心がけていることです。
今年の年末年始も無駄遣いしないよう気を付けていきたいと思います！
ところで皆さん、今年１年はいかがでしたか？
今年は世界中でコロナウイルスが流行し、感染対策で今までとは違う生活を送ることになりましたね。
家族や友人と会えなかったり、イベントが中止になったり・・・。
冬はともかく真夏のマスクはとってもつらかったですね、すごく暑かった・・・！
我慢をすることも多かったですし、生活の変化による疲れや、コロナウイルスへの不安の中、こうして１年を終えることができて良かったなあと思っています！
ですがまだまだコロナウイルスは流行しています。
皆さんも手洗い・うがい・消毒を心がけて年末年始を過ごしてくださいね！
よいお年をお迎えください！
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
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こんにちは！！
世田谷・駒沢大学駅にある、就労移行支援事業所グディ担当のTです。
昨日から、右腕が痛くて…。何かしたかなーと電車の中で考えていました。そうです💡グディの大掃除だったからです。筋肉痛ってヤツです。こんなことで筋肉痛になるなんてどれだけ、運動不足なのでしょう…私。
でも、施設長も腰に来ているみたいです(笑)
さて、本日は年内最後の開所です・・・があいにくの雨。。。寒い。
本日通所された方は、それぞれにしっかりと課題を持ち、最終日も真剣に訓練に取り組まれてました。模擬面接・PCスキルチェック・企業研究…
それに、室内がピカピカで気持ちがいいです。
１２月２８・２９日と支援員、利用者の皆さん総出で大掃除をしました。国道２４６号線沿いにグディは有るため、窓は排気ガスでとても汚れており、何度も何度も拭いてやっと綺麗になりました。蛍光灯も一本一本外して拭きました。室内がとても明るくなりました✨。その他、換気扇・エアコンのフィルターなど普段手の届かないところを大掃除。
グディも新年を迎える準備が整いました。
皆様もどうぞ良いお年をお迎えください。
このような、状況ですので年末年始遠出の外出は難しいですが、室内運動や、散歩などをして運動不足・・・イヤ正月太りには気を付けてくださいね。
来年が、良い年でありますよう願っております。
グディに通所された皆様が、希望する企業・お仕事につけますように支援員も一緒に頑張って参りますのでよろしくお願いします。
ご見学やご相談を受け付けています。（年明けは１月４日から開所しております。）
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいませ。
いつもお世話になっております。就労移行支援事業所グディです。
当施設の年末年始の開所日をご案内致します。
◇年末年始休暇期間
令和２年１２月３１日～令和３年１月３日迄
※期間中のお問合せは下記「お問合せフォーム」よりお願い致します。
※期間中の見学や体験利用申込みにつきましては、令和３年１月５日以降にご連絡をさせて頂きます。
皆様、よいお年をお迎えください♫
みなさん、こんにちは。
世田谷・駒沢大学駅から徒歩約5分に位置する就労移行支援事業所グディの担当Meです。
本日ご紹介したい内容は散歩でございます。
なぜなら最近散歩を意識的にするようになり、様々な効果を感じることが出来ているからです。
新型コロナウイルスによる自粛で運動不足になり、体力が落ちたり、太ってしまった方もいるのではないでしょうか。体重が増えると、心臓疾患や糖尿病など生活習慣病のリスクを高めてしまうので、気をつけたいところです。
そんなときにお勧めなのが散歩です。
筋トレやヨガ、ランニングなどの運動ももちろんありますが、散歩は体への負担が少なく、だれでも手軽に始められるという利点があります。
散歩には生活習慣病予防以外にも、以下に挙げる実に多くのメリットがあるのです。
１、筋トレ効果
正しい姿勢で散歩をすると、足や背中を中心に全身の筋肉が使われ、結果、体が引き締まり、それほど体重が減っていなくてもシェイプアップしたように見えてくるのです。
さらに筋肉が増えると、沢山のエネルギーを消費する様になり基礎代謝も上がります。また散歩によって心肺機能も高まるので、エネルギーの消費に必要な酸素も多く取り込むようになります。
つまり続けるほど太りにくい体質へと変わっていける好循環となります。
２、免疫力が高まる
歩くことで体温が上がり、免疫細胞は活性化します。免疫力が上がれば、ウイルスや細菌の影響を受けにくくなるだけでなく、がん細胞も死滅させてくれたりします。
ただし、過度の運動で体に負担をかけてしまうと、逆に免疫力は低下しかえって体調を崩す可能性もあるため、無理のし過ぎは禁物です。個人差はありますが、1日に7,000～8,000歩を目安にすると、最も免疫力が高まるという研究結果が出ています。
３、ストレス解消効果
散歩はストレス解消にも、うってつけです。ストレスが溜まると、脳に負担がかかります。
散歩によって血流が良くなると、疲労や炎症が減りストレスが解消されるというわけです。
また、屋外で太陽の光を浴びると、幸せホルモンの「セロトニン」が分泌され、気分も前向きになり、集中力も高まります。
ちなみにスマホを操作したり、ラジオを聴いたりし、情報を頭に入れながら散歩するより、風景や自然音に集中し、雑念を振り払って散歩する方がストレス解消効果はより得られると言われています。
どうしても音楽を聴きたい場合は、ゆったりしたテンポで音階の上下が少ない楽曲を選ぶと、リラックスできて自律神経も整いやすいでしょう。
さて、散歩をする際のポイントですが、ちょうど有酸素運動の効果が現れる20分を目安に行うことが推奨されています。
有酸素運動とは、「血液中に取り込まれた酸素が糖や脂肪と結びついて燃焼する」というものですが、その目安が運動を始めてから20分となっています。
いきなり7,000～8,000歩の散歩なんて難しい・・・毎日なんて出来ない・・・
という方でも、数日に一度、20分でも充分に効果が発揮されますし、私もそれで実践しています。
最後となりますが、グディでは、週に一度運動プログラムがあり、体育館を借り卓球をしたり、公園に散歩へ行くなど無理なく体を動かし、心身ともにリフレッシュする機会があります。
それ以外にも、さまざまな訓練やプログラムを通じて、就労や日常生活についてのスキルを身につけながら、お一人お一人に合わせた支援を行っています。
いつでもご見学やご相談を受け付けています。ご興味のある方は、是非お気軽にお問合せくださいませ。
おはようございます！！
世田谷・駒沢大学駅近くの就労移行支援事業所グディです！
今回のブログは飯野が担当いたします！
グディでは、感染症対策のため3密回避やソーシャルディスタンスの確保の徹底を行っています。
皆さんも感染予防を怠らず、元気に過ごしましょう！
さて！本日の内容は「投資」です。
突然ですが、みなさんは投資していますか。
またはどんなことに投資をしていますか。
投資というとちょっと難しいイメージが湧くかもしれませんが
いわゆる(株)てきな投資の話ではなく、このブログでは抽象的なお話しとなります。
そもそも投資とは。
「将来の自分のために労力をかけること」という意味でもあります。
ざっくり紹介すると、「資格勉強」だったり…
「身だしなみを整えること」なんてのも当てはまるのではと思いますね。
案外投資は、誰でもいつでも始められることなんですね。
ということなので！
皆さんも投資始めてみてはいかがでしょうか。
将来なりたい自分をイメージし、今との違いを明確にする。そーすると今の自分に必要な事柄が見えてくると思います。そこに投資してみましょう。
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！お待ちしております！
こんにちは！！
世田谷・駒沢大学駅にある、就労移行支援事業所グディ担当のTです。
クリスマスが終わると一気に年末～って感じがしてきますね。皆さんの今年一年はいかがでしたか？今年は世界中がコロナウィルスの感染対策で生活の変化を余儀なくされました。
そんなたくさんの不安と変化への対応を求められる中、頑張った自分自身を褒めてあげましょう！
あっつ！！！でも、ひとつ忘れていることがありました。
大掃除ですね。ちなみに大掃除のルーツは「煤払い（すすはらい）」です。昔は家の中に囲炉裏や竈（カマド）があり、家の中が煤だらけになったので、煤を払うことが掃除をすることの象徴でもありました。また、払うという言葉には、清めるという意味があります。年神様を迎える前に家中を清めるわけです。念入りに掃除したのが、台所です。台所というのは、家族が生きていくために欠かせない料理を作る場ですから、台所を汚くしていると生命力も落ちやすく、その家の運も逃げてしまうと考えられているからです。台所には、かまど神（荒神様）がいるともいわれています。同様に、浴室やトイレといった水回りも念入りに行うようになりました。
グディでも１２月２８日・２９日に大掃除をします。
効率的に時間内でピッカピッカ✨に仕上げるためにも、計画が大切です。
そこでグディでも普段、なかなか掃除できないところをピックアップしてみました。
大掃除後に皆さんの運気も上がると良いですね。
普段掃除の手が届かないところを考えて、しっかりと計画を立ててから行うことをお勧めします♪
気持ちよくお正月を迎えられるように、自分なりに納得できるよう行動しましょう。
グディでは就職にむけた訓練だけでなく、社会生活を送るうえで大切なことも学べる施設です。
いつでもご見学やご相談を受け付けています。
ご興味のある方は、まずはお気軽にお問合せくださいませ。
おはようございます！！
世田谷・駒沢大学駅近くの就労移行支援事業所グディです！
今回のブログは飯野が担当いたします！
グディでは、感染症対策のため3密回避やソーシャルディスタンスの確保の徹底を行っています。
皆さんも感染予防を怠らず、元気に過ごしましょう！
さて！本日の内容は「クリスマスイベント！！」です。
コロナの影響もあり、できる事は限られていましたがそれなりに盛り上がったと思います！(笑)
いつものプログラムの特別バージョンや利用者さんによる出し物、最後はビンゴゲームを行いました。
このような機会をきっかけに皆さんの交流も深まればいいなぁ
という感じでした。
ちなみに
サンタさん（本物）も来所し、豪華なプレゼント（お菓子等）を皆さんに配っていましたね(笑)
支援員にはプレゼントはなかったんですよね。。ケチなサンタですね。
それはさておき
皆さんも定期的にパーッとにぎやかに過ごせる日をお過ごしください！
就活での心身の疲れを癒し、これからも頑張っていきましょう！
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！お待ちしております！
こんにちは◎
東京都世田谷区駒沢大学駅の国道246沿いにある就労移行支援事業所グディの支援員βです。
(´- `)｡oO（ホットミルクにはまっています）
みなさん、太陽の光を浴びていますか？
グディでは、木曜日に運動の時間をもうけています。
卓球だったり、バドミントンだったり、ウォーキングだったりとその日によって内容は違ってくるのですが、陽気な日には太陽を浴びるために外出します。
それは理由がありまして・・・
最近、寒くて陽がでている時間も短くなってきましたよね。
そうすると、冬季うつという症状がでてくる人がいます。
季節性のうつで、原因としては、太陽を浴びる時間が少なくなり、セロトニンという物質がでなくなるからです。
北欧は日照時間が少ないので、うつ症状の方は多いのはご存知でしょうか。
セロトニンとは身体が分泌する気分を上げてくれる化学物質で、気分のバランスを保つように助けてくれるものです。
お出かけをすることで、外にでて太陽をあびてセロトニン生成を助ける！・・・そのためでもあるのです。
もちろん、運動で体力づくりという面も兼ね備えています。
病は気からともいいますし、まずは自分の中で気分をあげるのも大切ですよね◎
グディはいつでもご相談やご見学を受け付けております。
まずはお気軽にお問合せくださいませ。
2020/12/25作成
おはようございます！！
世田谷・駒沢大学駅近くの就労移行支援事業所グディです！
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皆さんも感染予防を怠らず、元気に過ごしましょう！
さて！本日の内容は「初めての広報活動」です。
そもそも広報活動とは。
街に出てグディの宣伝を行う活動です！簡単に説明するとそんな感じです！
いやあ～緊張しました。
初めての試みだったので色んな感情がわきましたね
分からないことへの恐怖心やら緊張心？だったり、ドキドキ感など…
一言でいうと不安でした。
ただ、
このような初めてのことを体験すると、大事さに気づかされますね！
不安なことから避けるのではなく、思い切って突撃してみると
気づき得たり、不安解消にもなります。
さいごに
皆さんにとって不安なことありますか？
その不安な事柄に思い切って突撃してみて下さい！きっと良い経験値になると思いますよ！
人生一度きりですから様々なことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！お待ちしております！
こんにちは！
世田谷・駒沢大学駅から徒歩で約５分の場所にある就労移行支援事業所グディのKです！
突然ですが・・・
私は冬が大好きです！
理由はたくさんありますが、１番の理由は・・・
クリスマスやお正月やバレンタインなどイベントが多くあるからです！
プレゼントを贈りあったり、美味しいものを食べられると思うと今からワクワクしちゃいます！！！
ですが、そんなワクワクを消すような困ったことがありました・・・。
それは【ゴミ出しのルールを守らない人がいること】です！！
皆さんが住む地域によって、ゴミ出しのルールがあると思います。
曜日の指定や粗大ゴミの出し方、指定のゴミ袋がある地域もありますね。
私の住む地域では、野良猫やカラスにゴミを荒らされないように、ゴミ捨て場にふたが付いている大きなゴミ箱が設置されています。
実際ふた付きのゴミ箱が設置されたことでゴミを荒らされることもなくなり、快適に過ごせていたのですが・・・！
（夏は荒らされて歩道は生ゴミだらけですごく臭いましたし、掃除も大変でした・・・）
ここ最近、ビンやカンを混ぜて捨てていたり、指定のゴミ袋で出していなかったり
めちゃくちゃな出し方をする人が出てきてしまいました。
ルールを守っていないものはゴミ収集車も持って行ってはくれません。
そうなるとゴミ捨て場がどんどんゴミだらけになってしまい・・・
結局、管理会社の方に相談をしてゴミを撤去していただきました。
ゴミがなくなって綺麗になりましたし、ゴミも出せるようになりましたが・・・
なんだかモヤモヤ～っと嫌な気持ちになってしまいました。
今回はゴミの出し方についてでしたが、皆さんがこれから就職して働く会社にも必ずルールはあります。
決められたことを守る、実行するって簡単そうに思えても、忘れてしまったり後回しにしてしまったり案外出来てないことも多いんです。
なので、ルールを守らないことで他の誰かが不便な思いをしたり、嫌な気持ちになったりすることを忘れずにいてほしいなと思います。
これから新年に向けて大掃除をする方も多いと思います！
これを機に自分の地域のゴミ捨てのルールを確認してみるのもいいと思います！
しっかりゴミの分別のルールを守って綺麗にしていきましょう！！！
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
ブログを見て気になった方はぜひ体験にいらしてください！
お待ちしております！
こんにちは◎
東京都世田谷区駒沢大学駅の国道246沿いにある就労移行支援事業所グディの支援員βです。
(´- `)｡oO（きのうは外勤でした）
昨日はとてもいいお天気でした、外出日和でしたね。
なんで外出なのか・・というと？
板橋区にある「わーくはぴねす農園」さんの見学説明会に利用者さんと一緒に参加して来ました。
障害のある方が働く屋内型農園で、とてもきれいなんですよ。
農園・・というと、土で汚れてしまう・・とか朝が早い・・とか思われる方もいるかも知れませんが、その考えを一新させてしまいますよ。
場所は建ったばかりの駅チカでとてもキレイで広いですし、光も建築設計上でたくさん取り入れていてLEDも明るく、冷暖房完備の水耕栽培なので汚れることもありません。
朝も3種類の出勤時間から選べて、早いものは09:00～、遅いものは10:00～の出社です。
この農園は3名ひと組でチームを作り、その1チーム毎に農園長がついてサポートしてくれます。
また、一流企業が名を連ねているので、福利厚生もばっちりで待遇もとても良いです。
チームジャージが配られている企業さんもありました。
とてもかっこよかったです＞＜
本日、見学説明会に行かれた4名のうち、3名は体験実習を年明けに行うことに決まりました。もう1名は考え中です。
ここでのルールは10つありまして・・
①あいさつをしっかりする
②体調管理をしっかりする
③人の話を聞く
④時間を守る
⑤道具設備を大切に使う
⑥報連相をしっかりする
⑦暴言暴力は絶対禁止
⑧身だしなみを整える
⑨いきなり人にさわらない
⑩仲間と自分の良い所を探す
です。
社会人として当たり前のことですが、逆に考えると、これらのことができていれば、就職が近いということです◎
また、デイリーチェック項目としては・・
①服薬はしっかりできているか
②昨夜か今朝に入浴したか
③朝食をとったか
④歯磨きをしたか
⑤体調が良いか
⑥ひげの剃り残しがないか（男性）
⑦髪を清潔に保てているか
⑧適した服装か
⑨ボタン外れや袖の汚れがないか
⑩爪は伸びていないか
⑪鼻毛が伸びていないか
⑫洗濯した服・下着を着ているか
です。
こちらは働くにあたり、日々できているかのチェック項目で、グディでも毎日チェックしているものとかぶる部分が多いですね。
働くなら、体調管理をして人に不快感を与えない格好をするのは大切ですよね。
ルールもデイリーチェックもグディで普段から支援員から指導されている内容のものが多いはずです。
働いたらできる！とおっしゃる方もいらっしゃいますが、そんな簡単なことではありません。できる！と豪語するならば今日いまから行っていきましょう！
やればできる！ではなくて普段からできている！に変えていきましょう。
有言不実行よりも「有言実行」「不言実行」の方がかっこいいと思いませんか？◎
グディはいつでもご相談やご見学を受け付けております。
まずはお気軽にお問合せくださいませ。
2020/12/22作成
こんにちは！！
世田谷・駒沢大学駅にある、就労移行支援事業所グディ担当のTです。
寒さが本格化してきましたね。寒いし朝が辛いけど、帰りも暗くて寒くて辛い…
それなのに、表題の「桜」？？？
ちなみに、１２月を表す呼称は、師走の他に
１２月は１年の最後の月の意味から「極月（ごくげつ、ごくづき）」、「窮月（きゅうげつ）」、「限りの月（かぎりのつき）」
古い年を除くという意味で、「除月（じょげつ）」これは、大晦日の晩を「除夜（じょや）」と呼ぶのと同じ理由だそうです。
春への期待が込められた意味でも呼ばれます。「梅初月（うめはつづき）」「春待月（はるまちづき）」
１年の終わりであると共に、新しい一年に思いを馳せる月でもあるんですね。
とあるTさんの同行で、
よ～～～～～～く見ないと分かりませんが、ナント！！桜が咲いていました。
「春待月」がピッタリですね。春が待ち遠しくて、フライングしてしまった桜🌸
でもTさん・・・「冬に咲く桜も有るんですよ！」ってボソッと教えてくれました。
感動していたのに～(笑)
そう、お花に関する専門学校を卒業したTさんはお花に詳しかったのです！
おそれいります。
こうして、一瞬足を止めて見た桜は、ひんやりとした空気の中で頑張って咲いているように見えました。
頑張ることはきっと誰かが気づいて、認めてもらえることなんだなと思った瞬間でした。
グディで一緒に、就職を目指して頑張っていきましょう。
きっと、誰か（企業）があなたの努力を認めてくれるはずです。
就労移行支援事業所グディでは、お一人お一人に合わせた支援を行っています。
いつでもご見学やご相談を受け付けています。
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こんにちは！
世田谷・駒沢大学駅から徒歩で約５分の場所にある就労移行支援事業所グディのKです！
最近本当に寒くなってきましたね。
私はストーブにコタツにみかんの毎日です。
そしてとうとうコロナウイルスの１日の感染者が８００名を超えましたね。過去最多です。
皆さんマスクはもちろん、手洗いうがいやアルコール消毒など徹底していきましょう！！
今週は初めて【接遇】のプログラムを受けさせていただきました!
【接遇】とは・・・
履歴書の書き方や就職活動の進め方のノウハウ、コミュニケーション方法、自己理解などなど・・・
働くうえで大切なことを学びます。
その中でも今回はストレスマネジメントについて勉強しました！
皆さんはストレスがたまった時にどう発散していますか？
私は何種類か発散方法がありますが、１番多く行っているのが
【自分の気持ちやストレスの原因になった出来事を紙に書くこと】です。
理由は２つあります。
書いているうちに段々と気持ちが冷静になっていき、書き終わった後はなんだかスッキリするからが１つ。
もう１つは、もっと自分がこう行動していたら良かったかもしれないと振り返ることもできるからです。
自分のことを振り返って、次はこうしてみよう、ああしてみようと考えて次に繋げることは大切なことですね。
後は、散歩したりゲームをしたりペットと遊んだり歌って踊ったり・・・
とにかく自分が楽しめることをしています！
日常生活でも、皆さんがこれから先就職する会社でも人間関係だったり、仕事内容などでストレスはきっとあると思います。
風船は空気を入れすぎると割れてしまいます。
人間も同じでストレスをため込み続けるのは良くないことです。
どんどんストレスが大きくなる前に、対処法を見つけて自分を守ることはとても大事なことです。
なかなか良い対処法を見つけられない方は、グディを会社だと思って、何かあった時に色々な対処法を試してみるのも良いと思います！
皆さん自分にあったストレス対処法を見つけていきましょう！！
そしてオススメの対処法があったらKに教えて下さい！（笑）
グディでは就職にむけた訓練はもちろんのこと、日常生活にも活かせる訓練を日々行っています。
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